تخطي للذهاب إلى المحتوى

 هنا نبدا معا في رحلة بناء الذات في خطوات فن ، وعي ، ابداع وصحة نفسية مستدامة .. 

هنا مساحة للتعلم و تطوير المهارات لتحويل افكارك إلى اثر ملموس في حياتك ومشاريعك ..

 هنا نتعلم كل ما هو ابداعي نافع .. هنا رحلة معرفية بخطوات حكيمة تقودك نحو نمو فكري ومهني متوازن ..

تجارب تفاعلية تمزج بين الفن والتطوير الشخصي وبناء المشاريع الابداعية ..

 فجر جديد وبدايات جديدة  دائما بانتظارك .. 

حيث صممنا لك ما يمنحك كل الادوات العملية التي تساعدك في التعبير عن ذاتك و مواهبك 

وصناعة قيمة حقيقية لحياتك ..



أنا فجر عبدالرحمن المسلم ..

 
رائدة اعمال ومدربة مدربين دولية معتمدة

 كاتبة ،، مستشارة تربوية وسلوكية .. 

متخصصة في الصحة النفسية والعلاج بالفن 

و علم النفس الجنائي ...

أقدم لكم خبرتي في التدريب والتطوير النفسي والابداعي عبر برامج عملية تساعدك على بناء و صياغة مسارك بثقة ...


ابدأ

استكشف برامجنا التدريبية


 دورات مصممة بأسلوب يجمع بين الوعي النفسي والكتابة الابداعية وبناء المشاريع الفكرية 

لتمنحك تجربة تدريبية متكاملة تقودك نحو تطور حقيقي مستدام


تعرف آكثر 
silhouette of person's hands forming heart

العطاء شعارنا ..


 الوعي بداية الطريق .. والاثر هدف ..

استشارات شخصية .. بداية لكل تغيير ..


دائما بجانبك 

مساحتك الآمنة هنا .. 


لتجد اجابات كل تساؤلات صوتك الداخلي لتكتشف ادوات عملية تساعدك على تجاوز التحديات وبناء مستقبل يملؤه الاستقرار ..


ماذا أستفيد من البرامج المقدمة هنا؟

 ستحصل على محتوى يساعدك في تطوير الوعي الشخصي و تحسين أسلوب التفكير، بناء علاقات صحية، واكتشاف قدراتك الإبداعية واستغلالها جيدا خلال منهج يجمع بين الصحة النفسية والتدريب الحديث ..

 كيف تساعدك هذه الدورات الورش والاستشارات ؟

 هنا نحن عائلة واحدة نحرص ان تكون الفائدة مستدامة صحة نفسية و وعي و استقرار فكري و قدرة حقيقية في التعامل مع التحديات وضمان استمرارية اثر ملموس في حياتك اليومية .. نحن نستخدم أدوات الكتابة الإبداعية والعلاج بالفن كوسائل تساعدك على التعبير عن مشاعرك  وتحويل التجارب الشخصية إلى قوة داخلية وخطوات تطوير واقعية

  ماذا يميز  هذه المساحة عن غيرها ؟

هنا مساحة لكل المراحل العمرية و جميع افراد الاسرة

هنا نركز على التكامل الانساني و التوازن النفسي و الابداع 

    هدفنا الاستمرار في العطاء لجميع افراد العائلة .. كما ان خبراتنا تجمع بين التدريب الدولي المعتمد ، الاستشارة التربوية والسلوكية ، وفهم عميق للجانب النفسي والإنساني ، مما يمنحك تجربة تعليمية متوازنة وعملي ..

كيف يمكن أن تساعدني خبرتك في رحلتي الشخصية؟

أقدّم لك أدوات تدريبية وتربوية تساعدك على فهم ذاتك بعمق، وتنمية مهاراتك الفكرية والعاطفية بأسلوب علمي وإنساني يجمع بين التدريب والتوجيه العملي

هل المحتوى مناسب لمن يمر بضغوط نفسية أو مرحلة انتقالية؟

نعم .. تم تصميم البرامج لتكون مساحة آمنة تمنحك تمارين عملية وأساليب هادئة تساعدك على إعادة تنظيم أفكارك والتعامل مع التحديات اليومية بثبات ..

 هل خبراتنا معتمدة وهل سيتم الحصول على شهادة ؟

بالتأكيد .. خبراتنا معتمدة و سيتم الحصول على شهادة حضور واجتياز ..

الخدمات التي نقدمها

منهجيات تدريبية واستشارات متخصصة تمزج بين الفكر الابداعي و التطوير النفسي

وبناء المشاريع الانسانية باسلوب علمي وفني متوازن 

الخدمات الاستشارية

  • الاستشارة الاساسية    

    تبدأ الأسعار من ٤٥ د.ك

    استشارة ٣٠ دقيقة  + دليل ارشادي + تقرير .. 
    التعرف على التحدي والهدف الشخصي بشكل واضح ومباشر ، تحليل اولي للافكار والمشاعر المرتبطة بالموقف و توجيه عملي بخطوات قابلة للتطبيق
    اقتراح تمارين مرتبطة بالحالة مع ارسال دليل ارشادي وتقرير مختصر لدعم الاستفادة
    " هذه الجلسات توجيهية و تطويرية ولا تعد بديلا عن العلاج الطبي او النفسي المتخصص"

  • استشارات شخصية متقدمة  

    تبدأ الأسعار من ٧٥ د.ك

    استشارة ٤٥ دقيقة  + دليل ارشادي + كتيب تمارين + تقرير ..
    تحليل عميق للحالة الشخصية او المهنية ، ربط بين الجانب الفكري والنفسي للوصول إلي تقييم واضح ، وضع خطة اولية قابلة للتنفيذ خلال اسبوعين 
    مع دليل تطبيقي و تمارين مرتبطة الحالة مع ارسال دليل ارشادي و تقرير مختصر لدعم الاستفادة 
     ٢٤ ساعة متابعة بعد الجلسة 

    " هذه الجلسات توجيهية و تطويرية ولا تعد بديلا عن العلاج الطبي او النفسي المتخصص"

  •  استشارات خاصة مميزة  تبدأ الأسعار من ١٢٠ د.ك

    إستشارة  + جلسة ٦٠ دقيقة  + دليل ارشادي +  تمارين تطبيقية لمدة اسبوعين + متابعة + تقرير ..
       جلسة مركزة لاعادة ترتيب المسار الشخصي او المهني بعمق ، بناء رؤية واضحة وخطوات استراتيجية تناسب احتياجك ، تمارين تطبيقية مخصصة وفق طبيعة الحالة مع متابعة مرتين خلال اسبوعين بعد الجلسة للتأكد من وضوح التوجيهات "

    " هذه الجلسات توجيهية و تطويرية ولا تعد بديلا عن العلاج الطبي او النفسي المتخصص"

✽  الورش المتخصصة

  • الورش الفردية " ٦٠ دقيقة " تبدأ الأسعار من ٨٥ د.ك

    جلسة تطبيقية مخصصة تُبنى حسب احتياجك، تهدف إلى إعادة تنظيم الأفكار وفهم التحديات الحالية من خلال تحليل موجّه وتمارين عملية تساعدك على الانتقال بخطوات واضحة.
    تشمل:
    تحليل الهدف أو التحدي بشكل مركز
    تمارين تطبيقية لإعادة ترتيب التفكير والمشاعر
    بناء خطوات عملية قابلة للتنفيذ
    ملخص توجيهي مختصر بعد الورشة لدعم الاستفادة

    " هذه الورش توجيهية و تطويرية ولا تعد بديلا عن العلاج الطبي او النفسي المتخصص"

  • الورش الجماعية " ١٢٠ دقيقة " 
    " مجموعة صغيرة "
      تبدأ الأسعار من ١٥٠ د.ك    

     ورشة تفاعلية ضمن مجموعة صغيرة تهدف إلى تطوير الفكر وتنظيم الرؤية من خلال المشاركة والتجربة الجماعية في بيئة تدريبية هادئة ومحفزة.
    تشمل:
    أنشطة وتمارين فكرية داخل الجلسة
    نقاشات موجهة توسّع زاوية الرؤية
    تطبيقات عملية تساعد على تحويل الفكرة إلى خطوات واضحة
    أدوات يمكن الاستفادة منها بعد انتهاء الورشة

    "موجهة لمن يريد ورش خاصة عائلية او المجموعات ذات الهدف المشترك" " لا تتعدى ٣ افراد "

    " هذه الجلسات توجيهية و تطويرية ولا تعد بديلا عن العلاج الطبي او النفسي المتخصص"

  •  الورش الخاصة المميزة " ١٥٠ دقيقة "
    " مجموعة كبيرة "
    تبدأ الأسعار من ٣٥٠ د.ك 

    تجربة تطويرية متقدمة تُقدَّم بشكل مركز وعميق للأفراد أو الفرق الصغيرة، تجمع بين التحليل الفكري والتطبيق العملي لبناء رؤية واضحة وخطوات استراتيجية تناسب احتياجك.
    تشمل:
    تحليل معمّق للتحديات والأهداف
    تمارين استراتيجية موجهة أثناء الورشة
    إعادة صياغة الفكر وبناء رؤية قابلة للتطبيق
    توجيه خاص وخطوات تنفيذية واضحة بعد الجلسة

    "موجهة لمن يريد ورش مكثفة  خاصة عائلية او المجموعات ذات الهدف المشترك" " لا تتعدى ٥ افراد "

    " هذه الجلسات توجيهية و تطويرية ولا تعد بديلا عن العلاج الطبي او النفسي المتخصص"

الأسئلة الشائعة


نقدم هنا  الاستشارات والدورات والدروس و الورش  في مجالات تخصصنا التي تناسب في محتواها و انعكاس فوائدها على الفرد العائلة والمجتمع

لبرامج هنا لا تعتمد على المعلومات النظرية فقط ،، بل تقدم تمارين تطبيقية و أساليب تحليل وفهم ذاتي تساعدك على التغيير الحقيقي وليس المؤقت 

نحن ملتزمون بتقديم حلول مستدامة وفعالة لضمان فائدة تنعكس على الفرد والمجتمع 

نعم ،، يمكنك حجز جلسة استشارية فردية يتم خلالها فهم احتياجك ووضع خطة تناسب ظروفك و اهدافك ..