تخطي للذهاب إلى المحتوى

لا يوجدموعد متاح حالياً

اضغط على "تحرير" في اللوحة على اليمين للاستبدال بكود HTML الخاص بك
ألعاب الثبات والمواطنة — فجر المسلم
فجر عبدالرحمن المسلم · دورة الثبات في الأزمات

🎮 ألعاب الثبات والمواطنة

ألعاب واختبارات تفاعلية مختارة بعناية — تقوّي النفس والعقل وتُعزّز الانتماء الوطني للجميع

```
🧠

اختبار الثبات النفسي

١٠ أسئلة تقيس معرفتك بالتعامل مع الضغط والأزمات — مع شرح علمي لكل إجابة

معرفي · علمي · للجميع
🌬️

لعبة التنفس المربّع

تمرين التنفس التفاعلي المستخدم في تدريب القوات الخاصة — خفّض توترك في دقيقتين

استرخاء · جميع الأعمار · يومي
⚖️

لعبة التمييز الرقمي

صنّف المنشورات الرقمية: آمن أم ضار؟ — تعلّم المواطنة الرقمية بطريقة تفاعلية

مواطنة · رقمي · ١٣ سنة+
🌟

لعبة الامتنان اليومي

سجّل ثلاثة أشياء تشكر الله عليها — مدعومة بأبحاث Emmons (2003) لتحسين المزاج

صحة نفسية · يومي · العائلة
🏠

تحدّي المواطنة

أسئلة تفاعلية تُذكّرك بقيم الانتماء والولاء الوطني — مناسبة للأسرة والأطفال

قيم · وطني · للعائلة
👨‍👩‍👧‍👦

تحدّي العائلة

لعبة جماعية تفاعلية — كل فرد يختار دوره ويحصل على تحدّيه الخاص

جماعي · عائلي · ٥ سنوات+
```